Выход водки из организма таблица. Время выведения алкоголя из организма.

25.07.2019 | Бизнес-идеи

Как долго выводится алкоголь из организма

Почти никто не задумывается, как чувствует себя организм при попадании в кровь алкоголя. А следовало бы: спирт относится к наркотическим ядам. И пока вам хорошо, каждая клеточка вашего тела страдает от недостатка кислорода и обезвоживания. Физиологические процессы нарушаются и в результате у человека:

нарушается координация;
рассеивается внимание;
снижается память;
ухудшается волевая регуляция.

Понятно, что с такими симптомами надо тихо сидеть дома и ждать. Пока организм не избавится от алкоголя. Сколько для распада спирта потребуется времени? Загляните в таблицу (см. ниже): вы увидите, что время вывода алкоголя из крови зависит от трех факторов – количества выпитого, вида спиртного (содержания в нем спирта) и веса человека. Для сравнения в таблице показаны два самых распространенных спиртных напитка – пиво и водка (употребленные по-отдельности!).

Вид алкогольного напитка	Вес человека, кг	Количество выпитого, г	Время выведения из крови, мин.
Пиво 4%	60	100/300/500	35/1 ч. 44 мин./2 ч. 54 мин.
	70	100/300/500	0,5 ч/1 ч. 29 мин./2 ч. 29 мин
	80	100/300/500	26 мин./1 ч. 18 мин./2 ч. 11 мин.
	90	100/300/500	23 мин./1 ч. 10 мин./1 ч. 56 мин.
	100	100/300/500	21 мин. /1 ч. 03 мин./1 ч. 44 мин.
Водка	60	100/300/500	5 ч. 48 мин/17 ч. 24 мин./29 ч.
	70	100/300/500	4 ч. 58 мин./14 ч. 55 мин./24 ч. 51 мин.
	80	100/300/500	4 ч. 21 мин./13 ч. 03 мин./21 ч. 45 мин.
	90	100/300/500	3 ч. 52 мин./11 ч. 36 мин./19 ч. 20 мин.
	100	100/300/500	3ч. 29 мин./10 ч. 26 мин./17 ч. 24 мин.

Каким образом алкоголь покидает организм

«Выветривается» - скажете вы и будете в какой-то мере правы: вывод небольшой части алкоголя производится легкими в процессе дыхания, кожей и нашими многострадальными почками.

Другая (большая, кстати) часть спирта разлагается в печени, превращаясь в самый настоящий яд – ацетальдегид. Затем печень перерабатывает его в безопасное для других клеток вещество – уксусную кислоту. Если в процессе распада алкоголя количество ацетальдегидов достигает слишком высокого уровня, печень не справляется с их «переводом» в более безопасный продукт, и начинается самое настоящее отравление организма.

Можно ли ускорить процесс?

Иногда случается, что водитель поужинал, выпил пиво и расслабился, а жизнь преподносит ему срочную поездку. И выход у него только один: вывод алкоголя ускоренным методом, чтобы не результаты проверки не шокировали дорожную полицию. Есть несколько способов, которые помогут уменьшить содержание алкоголя в крови до максимально допустимых величин. Однако следует отметить, что так же быстро восстановить реакцию, память невозможно. То есть полицию обмануть можно, организм – никогда. Поэтому если есть хоть малейшая возможность, откажитесь от поездки.

Итак, рассмотрим несколько способов, которые помогут уменьшить уровень алкоголя в крови:

если степень опьянения у вас умеренная, выпейте большую чашку кофе или крепкого чаю с сахаром. Кофеин ослабляет симптомы опьянения и, обладая мочегонными свойствами, поможет выводу алкоголя через почки. Только не пытайтесь использовать этот метод при сильном опьянении – так и до сердечного приступа недалеко!
если поездка у вас намечается утром, с вечер примите не менее 10 таблеток активированного угля (или какой-нибудь другой адсорбент);
можно с часовым интервалом выпивать по стакану молока (вместо молока пойдет и огуречный рассол) до тех пор, пока не почувствуете себя в форме;
хорошо помогают водные процедуры: хоть вам и тяжко, заставьте себя пойти в баню. Там алкоголь выводится из крови очень быстро. Если сие заведение далеко, а сил дойти до него нет - лезьте под контрастный душ. Только начинайте с горячей воды.

Продукты распада алкоголя вызывают такое мучительное для большинства людей ощущение похмелья. Если часто и много пить, то помимо неприятных ощущений они приведут к разрушению печени. Так что вывод алкоголя из крови – не самое главное. Куда важнее полностью очистить организм от накопившихся ядов: они не выветриваются. Только дома с этой задачей не справиться: придется ложиться под капельницу.

Водителя часто становится причиной аварийных ситуаций, которые нередко заканчиваются смертью. Чтобы этого не допустить, в России был принят закон, который четко указывает, какая допустимая норма алкоголя за рулем, а также разработаны приборы, что замеряют уровень этанола во вдыхаемом воздухе. Помимо этого были созданы специальные таблицы алкоголя для автомобилистов, позволяющие узнать приблизительное время, через которое человек сможет сесть за руль.

Согласно исследованиям, даже пятьдесят грамм водки, что равняется семи-девяти граммам этанола в крови, оказывают негативное влияние на психику, ухудшают реакцию, внимание, снижают сообразительность, логическое мышление. Особенно опасно, что в такой ситуации под влиянием этанола человек перестает адекватно оценивать свои действия. Например, водителю может казаться, что он ведет автомобиль намного лучше, чем прежде, внимательно следит за дорогой. Ситуация эта крайне опасна для автомобилиста и других людей, чья деятельность требует максимальной концентрации, точности и сообразительности: любая ошибка может стоить жизни.

Такая доза опьянения обычно незаметна окружающим, а часто и самому водителю, а потому нередко игнорируется: первые видимые симптомы проявляются после употребления 20-30 г этанола (100-200 г водки). Также многие забывают об остаточном содержании спирта в крови, когда человеку кажется, что он абсолютно трезв: даже незначительная доза спирта выводится очень медленно. Поэтому пока этанол полностью не вышел, водить автомобиль нельзя.

Особенно это надо учитывать после пьянки, поскольку после обильного употребления алкоголя часто бывает так, что за руль нельзя садится не только сегодня, но и в течение суток и даже больше. Зависит это не только от дозы спиртного, но и от следующих факторов:

Пол человека – из женского организма этанол выводится на двадцать процентов дольше.

Веса – чем легче человек, тем более продолжительное время необходимо для .

Крепость напитка – чем меньше доля этанола в напитке, тем быстрее он будет выведен из организма.

Качество алкоголя – углекислый газ ускоряет всасывание этанола в кровь. Поэтому быстрота и степень опьянения в этом случае будет быстрее.

Здоровье внутренних органов, особенно печени, выделительной системы, легких: в печени перерабатывается около 90% алкоголя, остальные десять выводятся черед пот, мочу, дыхание (поэтому алкометры способны определить уровень алкоголя по выдыхаемому воздуху).

Употреблял ли человек спиртное натощак, или плотно поев.

Количество пищи, которую человек съел после приема алкоголя.

Качество закуски.

Все эти факторы надо учитывать при расчетах количества этанола в крови. Также желательно пользоваться не только таблицей, но и купить алкометр: при расчетах уровня спиртного возможны погрешности, которые прибор, показав в промилле количество этанола выдыхаемых паров, поможет избежать.

Мера измерения

Уровень алкоголя в выдыхаемом воздухе принято измерять в промилле. Так называют одну тысячную доли или одну десятую процента. Поэтому, если прибор показал значения 1,5‰, это значит, что в одном литре крови находится полтора миллилитра этанола.

В настоящее время согласно законодательству России допустимая норма алкоголя за рулем не должна быть больше 0,34 промилле или 0,16 мг на литр выдыхаемого воздуха. Такое количество этанола допустимо с учетом того, что алкометры могут показать погрешность, а также потому, что возможно незначительное повышение этанола в крови при следующих ситуациях:

человек выпил некоторые соки, квас, кефир;
употреблял лекарства, в составе которых содержится спирт;
при болезнях верхних дыхательных путей;
заболеваниях полости рта;
зубная паста.

Уровень этанола хоть в этих случаях и поднимается, но незначительно и ненадолго, поэтому уже через нескольких минут прибор покажет, что количество промилле упало. Из-за этого любые превышения нормы в крови водителя недопустимы, и если прибор ГИБДД во время проверки обнаружит состояние опьянения, будет штраф. В идеале количество этанола в воздухе, выдыхаемом автомобилистом, должно быть нулевым, поскольку алкоголь влияет на реакцию автомобилиста даже в очень малых количествах.

Например, если прибор показывает, что содержание этанола колеблется от 0,2 до 0,5 промилле, это значит, что водителю из-за снижения концентрации и внимания трудно оценить скорость, с которой движутся источники света, а также их размер. При более высоком количестве спирта, от 0,5 до 0,8 промилле (эта доза равна 1 литру пива или 150 г водки), он начинает плохо оценивать расстояние, глаза хуже переключаются на разные источники освещения, плохо реагируют на красный цвет, наблюдается потеря равновесия.

Если прибор определения алкоголя в крови показывает, что количество промилле колеблется от 0,8 до 1,2, это значит, что у человека сужен угол зрения.

При этой степени опьянения у водителя ухудшается периферическое зрение, из-за чего он значительно теряет способность видеть боковым зрением, оказывается неспособен оценить обстановку. Если доза, что показал прибор-алкотестер, равна 1,2 промилле (1,5 л пива или 500 г водки), это говорит о высокой степени опьянения, когда водитель управлять машиной уже не способен. Когда определение количества спирта в крови показало 4 промилле, человек может умереть.

Как рассчитать вывод этанола из организма

Узнать приблизительное время, когда алкоголь полностью выйдет из организма, если мужчина выпил 100 грамм спиртного, можно из следующей таблицы (что касается женщин, то эти показатели надо умножать на 20%):

Вес человека	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво 4%	0 ч. 34	0 ч. 31	0 ч. 27	0 ч. 25	0 ч. 20
Пиво 6%	0 ч. 51	0 ч. 46	0 ч. 40	0 ч. 36	0 ч. 30
Джин-тоник 9%	1 ч. 19	1 ч. 08	1 ч	0 ч. 50	0 ч. 50
Шампанское 11%	1 ч. 35	1 ч. 23	1 ч. 15	1 ч. 05	1 ч.
Портвейн 18%	2 ч. 38	2 ч. 15	2 ч.	1 ч. 45	1 ч. 35
Настойка 24%	3 ч. 28	3 ч	2 ч. 40	2 ч. 20	2 ч. 06
Ликер 30%	4 ч. 20	3 ч. 45	3 ч. 15	2 ч. 55	2 ч. 40
Водка 40%	5 ч. 50	5 ч.	4 ч. 20	3 ч. 55	3 ч. 30
Коньяк 42%	6 ч. 07	5 ч. 15	4 ч. 35	4 ч.	3 ч. 40

Выходя из таблицы, очевидно, что пиво не является таким безобидным напитком, как многие его считают. На то, чтобы вывести из организма полстакана выпитого напитка, у мужчины весом в 60 кг уходит более получаса, а у женщины и того больше. Объясняется это тем, что в литре выпитого пива находится столько же этанола, что и в 100 г водки или 400 г вина.

Если человек выпил 500 г спиртного, потребуется значительно больше. В этом случае сделать приблизительный расчет времени, когда разрешается сесть за руль, можно из ниженаведенной таблицы. Стоит заметить, что время ведется от последней принятой дозы спиртного, поэтому если человек пил в течение некоторого времени, срок может быть меньше:

Вес человека	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво 4%	2 ч. 55	2 ч. 30	2 ч. 10	2 ч	1 ч. 45
Пиво 6%	4 ч. 20	3 ч. 45	3 ч. 17.	2 ч. 55	2 ч. 40
Джин-тоник 9%	6 ч. 30	5 ч. 40	4 ч. 55	4 ч. 20	4 ч.
Шампанское 11%	8 ч.	6 ч. 52	6 ч.	5 ч. 20	4 ч. 50
Портвейн 18%	14 ч.	11 ч. 10	9 ч. 50	8 ч. 45	7 ч. 55
Настойка 24%	17 ч. 30	14 ч. 57	13 ч.	11 ч. 40	10 ч. 30
Ликер 30%	21 ч. 46	18 ч. 40	16 ч. 20	14 ч. 35	13 ч.
Водка 40%	29 ч.	24 ч. 55	21 ч. 46.	19 ч. 25	17 ч. 25
Коньяк 42%	30 ч. 30.	26 ч. 05	22 ч. 51	20 ч. 20	18 ч. 20

Если человек выпил больше ста грамм, но меньше пятисот, можно произвести расчеты, высчитав среднее значение. Например, если было выпито 300 г водки, то у человека, вес которого составляет 60 кг, алкоголь выйдет из крови через 17 ч.24 мин. У более полного мужчины, весом в 100 кг, расчет показывает более короткий период: 10 ч. 26 мин. В любом случае, такой расчет означает, что за руль сегодня лучше не садиться.

Надо заметить, что поданные данные являются условными, поскольку многое зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому для верности, чтобы не быть оштрафованным ГИБДД, а также не спровоцировать аварию, подвергнув ненужному риску свою жизнь и других людей, делая расчет, лучше накинуть два-три часа. Более правильным вариантом для определения степени опьянения будет приобрести алкотестер, и по истечении указанного в таблице времени сделать тест. Если прибор покажет, что все в порядке, можно ехать, не опасаясь быть оштрафованным ГИБДД.

Почему не стоит сокращать срок ожидания

Во время расчетов следует иметь в виду, что если крепкий алкоголь будет разбавлен водой или соком, это не уменьшает воздействие этанола на организм, поскольку количество выпитого спиртного не изменилось. Нельзя избежать алкогольного опьянения, если перед тем как выпить, хорошо поесть. Сытый желудок лишь смягчит негативное влияние спиртного на организм, снизив нагрузку на печень, а опьянение наступит позднее.

Также не стоит думать, что холодный душ, крепкий кофе, прогулка на свежем воздухе повлияют на скорость вывода этанола из организма и снизят степень (хотя снять симптомы похмелья способны). Даже если человек будет чувствовать себя в норме, за руль нужно садиться не раньше указанного в таблице времени, которое прошло от момента последнего приема спиртного . Если ГИБДД во время проверки обнаружит, что допустимая норма алкоголя в крови отсутствует, штраф за нарушение закона России составляет 30 тыс. рублей, и провинившийся лишается прав сроком на полтора-два года.

Чтобы понимать, как алкоголь выходит из организма, и какие при этом бывают последствия, расскажем о том, как вообще происходит расщепление этанола и почему возникает похмелье.

Воздействие алкоголя на организм приводит обычных людей к состоянию похмелья : дурному самочувствию, которое сопровождается:

Тошнотой, рвотой, головной болью, головокружением.
Тремором, отечностью, нарушением работы ЖКТ.
Диареей, запорами, частыми позывами к мочеиспусканию.
Тахикардией.
Зловонным дыханием, зловонным стулом.
Нарушением кислотно-щелочного баланса и сбоем работы нервной системы.

Похмелье как таковое не является абстинентным синдромом. Синдром возникает при отказе от очередной дозы наркотика, алкогольного яда, то есть только у тех людей, для которых алкоголь стал наркотиком. А это может произойти лишь в том случае, если человек пьет долго и помногу, и механизм выведения этанола из организма изменился на биохимическом уровне.

У людей здоровых никакого абстинентного синдрома нет, а есть похмелье.

Выведение алкоголя из организма: схема

Алкоголь выводится из организма через поры тела, через мочу и каловые массы. Но прежде чем продукты распада алкоголя попадут в выделительные системы, нагрузку на себя принимает печень, поджелудочная, почки.

Поскольку алкоголь является для организма сильным ядом, то организм пытается каким-то образом скорее нейтрализовать его. Расщепление этанола происходит под воздействием специальным ферментов - АДГ и АЦДГ. Аббревиатуры расшифровываются, как алкогольдегидрогеназа и ацетальдегиддегидрогеназа.

Скорость выведения алкоголя из организма зависит от того, насколько поражены внутренние органы, насколько быстро организм вырабатывает ферменты, необходимые для расщепления, и от того, есть ли такие ферменты в организме вообще. Так, у отдельных народов ферментов для расщепления нет вообще, оттого они так мучительно страдают от попадания этанола в организм, так быстро пьянеют.

Время выведения алкоголя зависит от средней скорости расщепления и объема попавшего в организм яда. Так, АДГ расщепляет этанол, который имеет высокую крепость (больше 40%), со скоростью 28,9 гр/ч.

Отметим, что производят фермент клетки печени, а также клетки желудка, правда, в меньшем количестве.

При расщеплении этанола в организме появляется ацетальдегид. Фермент АДГ с ним не справляется, и тогда наступает очередь АЦДГ. С помощью него вещество преобразуется в уксусную кислоту, а кислота, в свою очередь, легко выводится из организма, распадаясь на углекислый газ и воду.

Выведение алкоголя: мужчины и женщины

Полное выведение алкоголя из организма у мужчин происходит быстрее, чем у женщин, потому что в желудках мужского организма больше ферментов, чем в женских. По этой причине меньшее количество токсических веществ поступает в мужской организм, в кровоток, медленнее происходит затуманивание сознания.

Для понимания процесса предлагаем вам воспользоваться следующей

таблицей выведения алкоголя из организма

Лучше довериться специалистам, которые смогут правильно и эффективно вывести алкоголь из вашего организма

8 495 532 42 95

Конечно, таблица условная, нормативная. Влияет на время выведения алкоголя из организма алкоголя:

Возраст.
Частота возлияний и качество спиртных напитков.
Наличие закуски.
Прием таблеток.
Наличие хронических заболеваний.
Эмоциональное состояние.
Индивидуальные аллергические реакции организма на воздействие ядов.

Время выведения алкоголя из организма зависит в том числе от работы мочевыделительной системы, а также того, что вы делаете после употребления спиртного. Например, примерно 5% алкоголя выводится с мочой. Но если вы будете употреблять много жидкости и часто ходить в туалет, то с мочой выйдет до 10-15% алкоголя.

Выветривание алкоголя из организма происходит за счет переработки продуктов распада алкоголя в печени, поджелудочной, а затем в других органах ЖКТ и мочевыделительной системы. При обычном, нормальном, метаболизме это происходит относительно медленно. Окончательное разложение спирта в калории, которые или тратятся или откладываются в организме, происходит через сутки.

Однако метаболизм можно ускорить, и для этого есть различные способы.

Cколько времени выводится алкоголь из организма при ускорении метаболизма

Выход алкоголя из организма ускоряется значительно, если принимать внутрь янтарную и яблочную кислоту. Они продаются в любой аптеке в составе специальных препаратов для лечения похмелья, например, в составе «Антипохмелина».

Пока в организме держится алкоголь, человек испытывает мучения. Токсины разносятся по кровотоку, провоцируют состояние тошноты и головокружения. Нарушенный водно-солевой обмен приводит к отечности, избыток влаги в клетках давит на поверхность головного мозга, начинает болеть голова. При этом вода не может быстро прочищать клетки и выводить токсины, поскольку нарушен механизм прохождения влаги через мембраны. Чтобы тонизировать клетки, нужно пить настой рябины или тоник с хинином.

Очень важно принимать в момент похмелья кисломолочные напитки с соленым вкусом: тан, айран, кумыс и аналогичные. Они обеспечивают организм питательные веществами, полезными бактериями, которые восстанавливают работу ЖКТ, а также содержат молочную кислоту, которая, как и янтарная, и яблочная кислоты, ускоряют цикл Креббса, то есть метаболизм.

Разумеется, ускорение метаболизма влияет на скорость выведения токсинов с помощью уже имеющихся ферментов. А вот будут ли скорее вырабатываться нужные для процесса ферменты, зависит от генетических особенностей организма.

Как алкоголь влияет на организм и что происходит с организмом после отказа от алкоголя

Вывести алкоголь в домашних условиях можно по следующей схеме:

Спровоцировать рвоту, чтобы очистить желудок от остатков непереваренной пищи вперемешку с первичными продуктами распада алкоголя и чистым этанолом.
Принимать янтарную, яблочную, молочную кислоту в виде кисломолочных напитков.
Выпить стакан соленой воды (соль удержит влагу в клетках) и затем пить много воды и чая, можно с лимоном, это тоже кислоты. Осторожно или вообще не употреблять кислоту при гастрите.
Из продуктов питания можно употреблять только куриный бульон без овощей и тем более лука, который активизирует воспаление поджелудочной, а она и так перегружена токсинами и работает в буквальном смысле на износ. Прекрасно влияет на поджелудочная кисломолочная продукция: ее употреблять можно и нужно.
Принять активированный уголь и полифепан для адсорбции токсинов.
Принять мезим или панкреатин - готовые ферменты для ускорения переваривания пищи и облегчения работы поджелудочной и других органов ЖКТ.

Организм после отказа от алкоголя ослаблен. Ему не хватает витаминов, ферментов, минералов. Так, пиво, например, активно вымывает кальциевые соединения из организма. Таким образом, действие алкоголя на организм в целом катастрофически разрушающее.

При этом выходит алкоголь из организма полностью несколько часов, возможно, сутки, а последствия, к которым привело употребление алкоголя, остаются намного дольше. Например, немногие знают, что происходит в организме после алкоголя.

Нарушается сперматогенез, повреждаются сперматозоиды. Если в это время происходит зачатие, то последствия могут быть самыми печальными, вплоть до рождения ребенка с умственной, физической и психической неполноценностью, или даже к смерти младенца. У женщин частый прием алкоголя приводит к нарушению строения лица и тела, проблемам с фертильностью, нарушениям женского цикла, быстрому старению организма, ухудшению внешности.

Время вывода алкоголя из организма зависит от резерва тела, его возможности быстро окислять продукты распада алкоголя. Ацетальдегид сам по себе нарушает механизм окисления, который и помогает устранять вещество из организма. Этот порочный круг приводит к тому, что для активизации обмена веществ задействуются скрытые резервы, то есть организм испытывает стресс. И если в молодости ресурсов достаточно, то со временем он истощаются, и время выведения алкоголя из организма значительно увеличивается.

8 495 532 42 95

Как вывести алкоголь из организма с помощью таблеток и препаратов

Наиболее популярные средства, которые быстро окисляют алкоголь в организме человека и выводят токсины, это Зорекс и Алка-Зельтцер. Попутно они снимают головную боль, тошноту и головокружение. Но это не означает, что алкоголь сразу же «растворяется» после приема одной таблетки. Просто организм получает ударную дозу вспомогательных веществ, а конечная скорость полной детоксикации зависит от того, сколько алкоголя в организме человека.

Есть и еще несколько препаратов, которые помогают быстро вывести алкоголь из организма:

Алкоклин.
Коррда.
Встань-ка.
Бизон.
Алко-Прим.
Лимонтар.
Доктор Похмелин, Антипохмелин.
Зеналк.
ДринкOFF.
Энтеросгель (и дешевая ему замена - полифепан).

Благодаря приему всех этих лекарственных препаратов снижается вред алкоголя на организм человека. Одновременное употребление воды приводит к тому, что алкоголь выходит из организма через мочу, а все токсины быстрее поступают в почки, затем в мочевой пузырь в составе мочи. Становится легче: симптомы похмелья отступают.

Выведения алкоголя из организма водителя: сроки, скорость

Несколько слов стоит сказать о скорости и периоде времени полного выведения алкоголя из крови и организма, если вы планируете после употребления алкоголя водить машину.

Мы не рекомендуем пользоваться калькулятором скорости выведения алкоголя из организма. Повторимся, что данных таблицы времени выведения алкоголя достаточно, и даже в этом случае следует прибавить для надежности несколько часов, поскольку конечный процесс выведения алкоголя зависит от тех факторов, которые онлайн способом подсчитать невозможно: слишком индивидуально у каждого человека функционирует организм.

Учитывая тот факт, что организм человек в состоянии самостоятельно вырабатывать алкоголь, что возможно даже при условии приема определенных напитков, например, кваса, то за рулем автомобиля следует находиться только в состоянии полной трезвости. Если вас остановили и требуют пройти медосвидетельствование, разумнее всего согласиться. Во-первых, отказ от освидетельствования приравнивается к вождению в состоянии опьянения (согласно нормам законодательных актов в РФ по состоянию на ноябрь 2016 года). Во-вторых, «на глазок» невозможно определить степень опьянения, например, по свежести дыхания, наличия в нем специфического запаха «перегара». Общее представление о состоянии опьянения инспектор сделать сможет, а доказать и проверить уровень алкоголя в крови водителя может только нарколог после проведения тестов.

Но и это не главное: заботясь о том, как ускорить выведение алкоголя из организма, подумайте прежде всего о том, что продукты выведения алкоголя - токсичны. Они влияют на нормальную работу нервной системы. И если таблица выведения алкоголя из организма калькулятор покажут вам, что алкоголя нет, а ЦНС еще не начала работать нормально, то во время вождения автомобиля вы, например, потеряете бдительность и не справитесь с управлением.

Восстановление нервной системы после алкоголизма: кто и как может помочь?

Восстановление нервной системы после злоупотребления алкоголем происходит не сразу, а в течение 2-7 дней! Это время полного выведения алкоголя из организма, а калькулятор покажет минимальный срок! Помните об этом.

Если вы считаете, что таблица станет для вас защитой на дороге, ведь по ней вы все рассчитали верно, то вспомните, что за даже за 0,16 мг/л алкоголя в выдыхаемом воздухе или 0,3 промилле в крови можно получить административное и даже уголовное наказание. Чтобы получить такие показатели, нужно рассчитать, какое соотношение чистого этанола оказалось в организме и какое количество жидкости в общей массе тела. Если оценивать очень коротко, то 1 промилле соответствует содержанию в 1 литре крови 1 грамма алкоголя. Если вести расчеты, то масса чистого этанола делится на массу жидкости и получается количество промилле, причем применяются корректировочные коэффициенты для разных видов алкоголя. В итоге получить недопустимый уровень опьянения можно, выпив даже стакан пива. И это для взрослого мужчины весом в 80 кг.

Для наглядности приводится таблица соответствия уровня алкоголя в выдыхаемых парах воздуха (измеряется в миллиграммах на литр) и содержания уровня алкоголя в жидкостях (измеряется в промилле):

Причем, учитывая погрешность прибора, человек может вообще не употреблять алкоголь, а прибор все же покажет опьянение. Напомним, что за вождение в пьяном виде назначается штраф в размере 30 000 рублей и водителя лишают прав на срок до 2 лет. А если еще и совершено ДТП в состоянии опьянения, то грозит тюремное заключение.

Алкоголь, несомненно, вреден для человеческого организма, страдают все органы. Но зачастую отказаться от употребления горячительного тяжело. Спонтанные посиделки с давним товарищем, корпоративы, праздники – любой повод может стать в последующем серьезной проблемой, если утром необходимо идти на работу или отправляться в дорогу.

Таблица вывода алкоголя из организма может помочь рассчитать дозу в соответствии с крепостью спиртного напитка. Это особенно важно для водителей, для которых даже малейшее уклонение от нормы промилле в крови станет решающим фактором.

Процесс переработки этанола организмом

Во время всасывания спирта в кровь уже начинается механизм его распада и выведения. Около 10-20 % этанола выведутся через дыхание, поры, потовые железы и мочу. Большая часть выводится при окислении в печени. Именно поэтому орган страдает больше всего от негативного воздействия. Время выведения алкоголя из организма нельзя указать точно.

На это влияют несколько факторов:

крепость напитка и наличие добавок;
количество выпитого;
наличие заболеваний.

Кроме этого для скорости выхода алкоголя большое значение имеет и пол. Ученые доказали, что у женщины период полного вывода этанола из крови значительно больше, чем у сильной половины человечества.

Крепость напитка и количество – основополагающие факторы при вычислении необходимого времени для отрезвления. В зависимости от этих факторов оно будет колебаться от пары часов до нескольких дней. К примеру, 100 гр. водки для человека массой тела около 60 кг будут выводиться почти 6 часов, а индивидуума массой ближе к 90 кг время сократится до 4-х.

Но не стоит думать, что если люди с одинаковой физической комплекцией употребили равное количество одного и того же алкоголя, то этанол выветрится одновременно. Многое зависит от физической крепости организма, возможных заболеваний и особенностей.

Так у человека злоупотребляющего спиртным этанол постепенно разрушает здоровые клетки печени, поэтому процесс распада и время вывода алкоголя будут длиться значительно дольше, в зависимости от нанесенного урона.

Как определить точное время вывода алкоголя

Если знать механизм и точно следить за временными показателями, то можно примерно подсчитать, когда стоит прекратить употребление алкогольных напитков, и через сколько за руль садиться станет безопасно.

Ученые выявили стандартный параметр: вывод алкоголя из организма проходит с примерной скоростью 1 г чистого спирта в час. Это стоит брать за основу, но для подсчетов придется учесть еще несколько факторов.

В промилле состояние человека приблизительно характеризуется следующим образом:

до 0,5 – заторможенность движений и легкая потеря координации;
до 0,8 – снижение восприятия происходящего (1 литр пива);
до 1,2 – сильная потеря координации, потеря навыков вождения (2,5 л пива или 300 мл водки);
до 5 – смертельная доза алкоголя в крови.

На показания обычного алкотестера полагаться также не получится.

Дело в том, что разные виды алкоголя по-разному выветриваются. К примеру, показатель от выпитого бокала пива будет выше, чем от такого же количества вина, но для первого выход алкоголя проходит намного быстрее. А вот три рюмки водки вызовут сильное опьянение. Но так как крепкое спиртное дольше проникает в кровь, то и показатели на алкотестере будут не верны.

Итак, для определения времени вывода алкоголя из крови необходимо вспомнить количество выпитого и знать свой вес.

Врачами была разработана специальная таблица полного выведения алкоголя. Но отсчитывать лучше не от точного времени окончания принятия спиртного, а прибавить час-полтора. Для прекрасной половины человечества в интернете легко найти отдельную таблицу вывода алкоголя из крови.

Это связано с тем, что у мужчин за час выветривается до 1,15 промилле, а у женщин только до 1 промилле. Многие пользуются удобными онлайн-калькуляторами, только вот значения там усредненные, и точного результата подсчеты дать практически не могут.

Таблица для расчета включает в себя такие параметры как вес человека, объем и крепость спиртного (указаны примерные виды напитков).

Легко вычислить время полного вывода алкоголя из организма. Например, если масса тела составляет 63 кг, и было выпито 300 гр. вина (примерно 11% этанола) то в таблице следует вес округлять в меньшую сторону, а количество спиртного в большую. Таким образом, получается, что спирт полностью выветриться примерно через 400 минут.

Если во время застолья были употреблены различные виды горячительного, то каждый параметр необходимо сложить для получения окончательного результата. Плохо может закончиться поиск золотой середины, лучше перестраховаться и не попадать в неприятные ситуации впоследствии праздников.

Данная таблица также помогает заранее рассчитать объем, который можно себе позволить. К примеру, необходимо лечь спать в одиннадцать часов вечера, чтобы встать к 8 утра. При том же весе в 63 кг можно спокойно выпить 100 гр. виски, пол-литра пива и, не переживая, сесть за руль после сна.

Как ускорить процесс выветривания алкоголя из крови

Таблица не может служить точным диагностом, полное отрезвление предсказать нельзя.

Учитывая индивидуальные особенности организма, наличие хорошей закуски, временной промежуток застолья и другие факторы время вывода этанола может значительно увеличиться. Но порой появляется крайняя необходимость отрезветь или даже сесть за руль в кратчайшие сроки.

Выведение ускоряется при помощи следующих методов:

Самый лучший способ обратиться в мед учреждение, где сделают промывание желудка.
Пить больше столовой воды. Она усилит мочеиспускание и вывод этанола.
Принять активированный уголь.
Выпить сок из цитрусовых или съесть сами фрукты. Фруктоза и витамин С помогают выводу спирта.
Принять прохладный душ. Но, ни в коем случае, не холодный. Резкий перепад температур ухудшит состояние. Также помогает баня, через поры и пот часть алкоголя покинет организм.
Сделать легкую зарядку, прогуляться по свежему воздуху. Если есть возможность и позволяет физическое состояние постоять на свежем снегу.

Все эти способы лишь могут увеличить скорость выведения алкоголя, быстрее вывести этанол и улучшат внешнее состояние человека. Не стоит доверять антипохмельным препаратам. Они действуют «извне», то есть выглядеть вы будете бодро, но алкоголь из крови никуда не денется.

Всегда помните, что самым надежным способом не лишиться прав из-за алкоголя в крови водителя, будет отказ от принятия спиртного в будни дни или перед поездкой. От халатности зависит не только ваше будущее, но и жизни других людей.

Нет ничего плохого в том, чтобы выпить немного спиртного в приятной компании. Если вы любите застолья и при этом не водите автомобиль или мотоцикл, вам не обязательно изучать, как выводится алкоголь из организма. Но как только вы получаете права и привыкаете к управлению собственным транспортным средством, ситуация меняется. Водитель может чувствовать себя абсолютно трезвым, но не пройти проверку ДПС, а это грозит серьёзными санкциями. Давайте разберёмся, через сколько часов можно садиться за руль после употребления алкоголя и что делать, если вы всё-таки позволили себе больше, чем следовало.

Стоит оговориться сразу: когда можно садиться за руль после приема алкоголя, чтобы не бояться встречи с инспекторами, - вопрос не совсем правильный. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма. И всё же механизм выведения алкоголя из организма у всех людей один и тот же.

Допустим, вы выпили бокал шампанского. Почти сразу после этого события активизируются желудок - он принимает на себя примерно 20% нагрузки - и тонкая кишка, куда отправляется 80% выпитого. Затем алкоголь поступает уже в кровь, и именно оттуда он выводится при помощи печени, почек и лёгких. Тем, что часть промилле остаётся в крови, моче и дыхании, и пользуются инспекторы ДПС.

Чтобы перестраховаться, неплохо иметь представление, как работают приборы и какие санкции может применять представитель ГИБДД. И всё-таки лучше не допустить неприятной ситуации, а для этого – ещё за несколько дней до поездки разобраться, сколько алкоголя можно выпить, чтобы утром сесть за руль.

Примерное время выведения алкоголя

Согласитесь, что расчёт вывода алкоголя из организма для водителя - не то, о чём хочется беспокоиться в праздники. Далеко не все хорошо знакомы с химией и биологией и могут хотя бы примерно представить, как скоро их кровь очистится от спиртного. К счастью, существует примерная таблица вывода алкоголя из организма для водителя.

Приведённые ниже нормы актуальны, если вы позволили себе 100 граммов напитка. Если же «доза» равнялась более чем 300 граммам, время следует умножить на пять.

Такие результаты не обрадуют любителей спиртного, но факт: приняли 300 граммов ликёра - ждите почти сутки до полной очистки организма.

Что касается большого количества водки и коньяка, они «исчезают» из мочи и крови и вовсе за 30 часов. Впрочем, для получения более точных результатов следует использовать онлайн-калькуляторы.

Напиток/вес	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво	50 мин.	40 мин.	30 мин.	25 мин.	20 мин.
Джин-тоник	1 час 18 мин.	1 час 7 мин.	1 час	52 мин.	47 мин.
Шампанское	1 час 35 мин.	1 час 22 мин.	1 час 12 мин.	1 час 5 мин.	1 час
Портвейн	2 часа 37 мин.	2 часа 15 мин.	2 часа	1 час 45 мин.	1 час 35 мин.
Ликёр	4 часа 30 мин.	3 часа 45 мин.	3 часа 15 мин.	2 часа 55 мин.	2 часа 37 мин.
Водка	5 часов 50 мин.	4 часа 58 мин.	4 часа 20 мин.	3 часа 52 мин.	3 часа 30 мин.
Коньяк	6 часов	5 часов	4 часа 35 мин.	4 часа 4 мин.	3 часа 40 мин.

Данная таблица выведения алкоголя из организма водителя работает не в 100% случаев. Факторы, которые могут ускорить или затормозить обмен веществ, перечислены чуть ниже. Однако на указанное в таблице время вы вполне можете ориентироваться. Ну а если вы всё равно сомневаетесь, полностью ли избавился ваш организм от спиртного, прибавьте час-другой к рекомендациям врачей.

Кстати, результат в несколько десятых промилле «показывает» не только алкоголь. Вы можете выпить немного кефира, съесть конфетку с ромом или даже воспользоваться освежителем дыхания - и алкотестер среагирует на эти вещества. К cчастью, в таких случаях водителей не лишают прав, так как существует допустимая норма алкоголя за рулем. Из-за большого количества инцидентов в России с 2013 г. её изменили - теперь она составляет 0,16 промилле в воздухе и 0,35 – в крови.

От чего зависит скорость выведения алкоголя

Как уже было сказано выше, через какое время можно сесть за руль после употребления алкоголя, - вопрос индивидуальный. И всё же есть бесспорные факторы, влияющие на качество очистки организма. Скорость усвоения алкоголя зависит от:

количества и крепости выпитого;
газированности напитка (чем больше газов в спиртном, тем быстрее оно усваивается);
количества пищи в желудке (общеизвестно - без закуски человек пьянеет намного быстрее);
исходных данных - пола, возраста, веса, обмена веществ; время алкоголя в крови водителя зависит и от того, насколько давно и часто он употребляет спиртное и в каком состоянии находятся его печень и почки.

Что делать, чтобы не было похмелья

Собираетесь на праздник, но уже волнуетесь, как бы на следующий день не пришлось туго? Чтобы избежать похмелья, достаточно соблюдать несколько простых правил. Прислушивайтесь к своему организму, а также:

не торопитесь - одной «порции» крепкого напитка в час более чем достаточно;
помните о закуске;
старайтесь избегать газированных напитков, в том числе коктейлей, и будьте осторожны с красным вином, так как оно содержит способствующий головной боли тирамин;
не «соревнуйтесь» с людьми, сидящими с вами за одним столом, особенно если они значительно выше или старше вас.

В помощь водителю: как ускорить выведение алкоголя

Итак, мы разобрались, через сколько выходит алкоголь из организма, чтобы сесть за руль можно было без последствий. Но что предпринять, чтобы ускорить этот процесс? Если вы хотите поскорее протрезветь, обратитесь к народным средствам и достижениям современной медицины.

Народные средства

Людям, у которых в принципе всё в порядке с организмом, наверняка помогут самые обыкновенные продукты питания. Средства, способные облегчить состояние после застолья, найдутся в каждом доме. Чтобы поскорее вывести алкоголь из организма, постарайтесь:

побольше пить (особенно эффективен зелёный чай, ведь в его состав входят антиоксиданты);
приготовить куриный бульон;
есть овощи, особенно петрушку, чеснок и капусту;
не забывать о проверенном годами средстве - огуречном рассоле.

Медикаментозные методы

Не устраивают приведённые в таблице показания, за сколько выходит алкоголь из организма, чтобы сесть за руль? Тогда можно обратиться к лекарственным препаратам. Самыми популярными считаются «Глутаргин» и «Зорекс», которые воздействуют на молекулы этанола.

Однако если вы заработали алкогольное отравление, таблетки уже не помогут. Самое время обратиться к специалисту, который назначит вам капельницы для выведения вредных веществ из крови. В стационарах чаще всего применяются препараты под названием «Реамберин» либо «Трисоль». Но их ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно.

Осторожно: противопоказания!

Помните: существует несколько категорий водителей, для которых не актуальны рекомендации, за какое время можно сесть за руль после употребления алкоголя и специальных средств, как народных, так и медикаментозных. Дело в том, что кому-то ускорять выведение спиртного из организма противопоказано.

Принимать стимулирующие вещества, да и пить вообще не рекомендовано тем, кто страдает циррозом печени, почечной и дыхательной недостаточностью, сахарным диабетом, желудочковой аритмией, недостаточностью сердечной деятельности.
Есть ли допустимая норма алкоголя для тех, кто за рулем? Какая норма алкоголя в крови для водителей в разных странах?